عند غسل الشعر بالشامبو اقلبي راسك للأسفل وادعكي شعرك،
هذا يساعد على تنشيط الدورة الدموية للشعر. وبالتالي يمنع سقوطه.
• اغلي نصف فنجان ماء مع كركدية، بعد أن يبرد امزجيه مع الفازلين وادهني شفاهك كل يوم بالليل
لمدة أسبوع فتصبح وردية لمدة شهر.
• اسحبي بطنك للداخل للتخلص من الشحوم وتقوية عضلات البطن.
• اغسلي وجهك بالصابون واتركي الرغوة عليه، قومي بإضافة القليل من معجون الأسنان لتحصلي على بشرة منتعشة.
• عندما تكوني على الشاطئ استعملي بعض الحبيبات من الرمل لفرك جسمك بعد الاستحمام للتخلص من خلايا الجلد الميتة.
• للحصول على شعر لامع، قومي بشطف شعرك بكوب من الشاي المبرد.
• للتخلص من السيلوليات والقيام برياضة خفيفة في العمل، قومي بالوقوف والجلوس عدة مرات لمدة 5 دقائق.
• ضعي القليل من ماء الورد في ماء الشرب للحصول على بشرة نضرة ووردية وتنظيف الجسم من السموم.
• للحصول على كريم اساس مرطب، ضعي القليل من كريم الأساس مع كريم مرطب، امزجيها جيدا وغطي بها وجهك.
• استعملي كريم زبدة الكاكاو على كعوب الأرجل الجافة للحصول على نعومة لا تضاهى.
استعملي جوارب قطنية للحفاظ على ملمس رائع.
• استعملي القليل من اللبن لإزالة الماكياج وتنظيف الوجه بالكامل.
• استعملي قشر الرمان المجفف والمطحون للتخلص من رائحة العرق.
الأحد سبتمبر 13, 2009 9:46 am
