فوائد الليمون

موضوع: فوائد الليمون السبت أكتوبر 03, 2009 11:53 am

الليمــــووون ..

لإنقاص الوزن وأمور أخرى ..

يفيد عصير الليمون مع الزنجبيل الدافئ في تخفيف آلام الحلق والتهاب اللوزتين اذا استخدم كغرغرة عدة مرات في اليوم..

شرب عصير الليمون على الريق يطرد البلغم ..فاتح للشهية لما يحتويه من فيتامينات ب2 والريبوفلافين و ب3 وكالسيوم وبوتاسيوم

لهذا فان تناوله على الافطار يفتح الشهية طول اليوم

مفيد للقلب ..

بسبب البوتاسيوم يساعد الليمون في تنظيم ضربات القلب ومفيد لمرضى الكلى والأمعاء..

كما يقوي جدران الأوعية الدموية .. ويمنع نزف اللثة.. ويفيد في اضطرابات الدورة الدموية .. ينقي الجسم من السموم ..

يساعد في تفتت الحصوات المرارية وحصوات الكلى .. وهو معقم وهدىء للجروح البسيطة ويخفف آلام لدغة النحل والدبور والحشرات..

مهم : يستخدم لإزالة بقع البشرة والتجاعيد .. تعصر ليمونة ويضاف إليها بنفس المقدار زيت زيتون مع ملعقة عسل صغيرة

وملعقة ردة صغيرة ويعمل قناعاً للوجه يومياً لمدة ساعة إلى 3 ساعات حسب وضع البشرة ثم يغسل ..

إن مضغ قشر الليمون عدة مرات في اليوم يطيب رائحة الفم ويفيد في إزالة الرائحة الكريهه

نعومة البشرة وللشعر ..

الليمون مفيد للقشور التي تعلق بالجسم ..تعصر ليمونة مع زيت الزيتون ويدهن به الجسم ..

لتخفيف الكلف والنمش يخلط عصير ليمون وملح ويفرك به مكان النمش عدة مرات يوميا ثم يدهن بزيت اللوز الحلو لحماية البشرة ..

لترطيب اليدين والقدمين تدهن بخليط من عصير الليمون والجلسرين وماء الكولونيا بمقادير متساوية قبل النوم ..

للتخلص من فطريات القدمين تعجين حناء وشبّة مع عصير الليمون وقليل من العسل ويدهن قبل النوم ..

وللشعر يوضع عصير الليمون مع الشامبو ويغسل به الشعر ثم يغسل مرة اخرى بالشامبو فقط

تخفـــيــف الـــوزن ..

ينقع القليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمونه مقطعة حلقات ويترك طوال الليل ويشرب صباحاً على الريق يومياً ..

يفيد في إزالة الشحوم في منطقة الأرداف والساقين إذا ما أضيف له زنجبيل وتم وضعه على الجسم لعدة ساعات ..

ياخي جرب .بس تخف كرشك نحنا بنستخدم الليمون

مشكور شموخ رجل

يعطيك العافية

احسنت شموخ رجل
دمت بخير

مشكووووووووور اخي العزيز شموخ رجل على النصائح و المعلومات المفيده

تحياااااااااااااااتي

كليب كتب:: مشكور شموخ رجل

يعطيك العافية

أشكرك على المرور الرائع اخي كليب

تحياااااااااااااااااتي

سارة كتب:: احسنت شموخ رجل
دمت بخير

مشكوره على المرور يا سارة

مودتي يا الغالية

*فراشة شموخ* كتب:: مشكووووووووور اخي العزيز شموخ رجل على النصائح و المعلومات المفيده

تحياااااااااااااااتي

مرورك الحلو شرفني اختي العزيزة فراشة شموخ

يسلموووووووووووو يا الغالية

شموخ عز وفخر كتب:: ياخي جرب .بس تخف كرشك نحنا بنستخدم الليمون

شفناك فوق وشفناك تحت Laughing

يعطيك الف عافيه اخي شموخ رجل

امير الشوق كتب:: يعطيك الف عافيه اخي شموخ رجل

أشكرك على المرور الرائع اخي امير الشوق

لك مني كل المودة والاحترام

يسلموووووووووووو شموخ رجل

تقبل مروري

همس المشاعر كتب:: يسلموووووووووووو شموخ رجل

تقبل مروري

أشكرك على المرور الحلو اختي العزيزة همس المشاعر

مودتي

» فوائد القرفة
» الليمون الاخضر يغسل السموم ..~
» كوب من الليمون المحلى بالعسل يقي من خطر انفلونزا الخنازير
» فوائد
» من فوائد التمر