| ((40 طريقــه لجعل حياتك أفضل )) | |
|
|
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
شموخ رجل
رقم العضوية : 1 عدد المساهمات : 9726 نقاط : 15522 22/04/2009 41 الموقع : وعنواني ترابك يا شام
| موضوع: ((40 طريقــه لجعل حياتك أفضل )) الثلاثاء أكتوبر 27, 2009 10:31 am | |
| ((40 طريقــه لجعل حياتك أفضل ))
1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم
2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : ((الطاقة + الحماس + العاطفه ))
5- إلعب ألعاب مسلية يومياً
6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008
7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , ذكر الله ،، الصلاة على النبي ،، الاستغفار ))
8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
9- أحلم أكثر خــلال يقظتك
10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعية ,, و أقتصد من الأغذية المعلبة
11- أشرب كميات كبيرة من الماء
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يومياً
13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة
14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظاتك الحاليه
15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية
16- أعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها
17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..
18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر
19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الأخــــريـــن
20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ..
22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات .
24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))
25- سامح الجميع بدون استثناء.
26- ما يعتقده الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه
27- أحــســن الــظــن بالله .
28- مهما كانت الاحوال ... (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال
31- الحســد هو مضيعة للوقت (أنت تملك جميــــع احتياجاتك )
32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــه
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..
34- أعمل الشيء الــصح دائماٌ..حتى لو كنت الوحيد الذي يعمل ذلك..
35- أتصل بوالديك وبرهما .. وعائلتك دائـــماُ
36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ...
37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن ..
38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..
39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة ... فاحمد الله على ذلك ..
40- على الانسان فقط ان يأخذ الامور ببساطة وسيكون سعيدا باذن الله ........
| |
|
| |
شموخ عز وفخر Admin
رقم العضوية : 1 عدد المساهمات : 7024 نقاط : 12948 09/04/2009 41
| موضوع: رد: ((40 طريقــه لجعل حياتك أفضل )) الأربعاء أكتوبر 28, 2009 4:15 am | |
| يعطيك العافية شموخ رجل على هذه النصائح | |
|
| |
شموخ رجل
رقم العضوية : 1 عدد المساهمات : 9726 نقاط : 15522 22/04/2009 41 الموقع : وعنواني ترابك يا شام
| موضوع: رد: ((40 طريقــه لجعل حياتك أفضل )) الأربعاء أكتوبر 28, 2009 4:25 am | |
| - شموخ عز وفخر كتب:
- يعطيك العافية شموخ رجل على هذه النصائح
مشكور على المرور اخي شموخ عز وفخر
مودتي يا الغالي | |
|
| |
امير الشوق مشرف قسم الصحة والطب
رقم العضوية : 12 عدد المساهمات : 1585 نقاط : 7186 12/04/2009 37
| موضوع: رد: ((40 طريقــه لجعل حياتك أفضل )) الأربعاء أكتوبر 28, 2009 5:27 am | |
| | |
|
| |
شموخ رجل
رقم العضوية : 1 عدد المساهمات : 9726 نقاط : 15522 22/04/2009 41 الموقع : وعنواني ترابك يا شام
| موضوع: رد: ((40 طريقــه لجعل حياتك أفضل )) الأربعاء أكتوبر 28, 2009 7:02 am | |
| - امير الشوق كتب:
- مشكور شموخ رجل
دمت بخير أشكرك اخي امير الشوق على المرور الرائع
تحياااااااااااتي | |
|
| |
همس المشاعر مشرفة قسم حوا
رقم العضوية : 85 عدد المساهمات : 2464 نقاط : 7857 11/08/2009 الموقع : باريس المزاج : مبسوطة كتير
| موضوع: رد: ((40 طريقــه لجعل حياتك أفضل )) الخميس أكتوبر 29, 2009 12:02 am | |
| يسلمووووووووووووو على هذه النصائح شموخ رجل ارجو الاستفادة منها
تقبل مروري | |
|
| |
شموخ رجل
رقم العضوية : 1 عدد المساهمات : 9726 نقاط : 15522 22/04/2009 41 الموقع : وعنواني ترابك يا شام
| |
| |
*فراشة شموخ* مشرف قسم البرامج والكمبيوتر
رقم العضوية : 105 عدد المساهمات : 2283 نقاط : 7659 06/09/2009 37
| |
| |
شموخ رجل
رقم العضوية : 1 عدد المساهمات : 9726 نقاط : 15522 22/04/2009 41 الموقع : وعنواني ترابك يا شام
| |
| |
ابوعبدالله الخليفي مشرف شموخ العام
رقم العضوية : 71 عدد المساهمات : 764 نقاط : 6217 04/07/2009
| موضوع: رد: ((40 طريقــه لجعل حياتك أفضل )) الخميس أكتوبر 29, 2009 6:37 am | |
| مشكوووووووور اخي شموخ رجل على هذه النصائح
عساااااااااااااااك على القوووووووووه
ولا تحرمنا من جديدك | |
|
| |
شموخ رجل
رقم العضوية : 1 عدد المساهمات : 9726 نقاط : 15522 22/04/2009 41 الموقع : وعنواني ترابك يا شام
| موضوع: رد: ((40 طريقــه لجعل حياتك أفضل )) الخميس أكتوبر 29, 2009 7:45 am | |
| - ابوعبدالله الخليفي كتب:
- مشكوووووووور اخي شموخ رجل على هذه النصائح
عساااااااااااااااك على القوووووووووه
ولا تحرمنا من جديدك مشكور اخي العزيز ابو عبد الله على مرورك الرائع والجميل
تحياااتيودمت بخير صديقي | |
|
| |
| ((40 طريقــه لجعل حياتك أفضل )) | |
|