هل شعرت يوما وانت نائم, بعدم قدرتك على الحركه, أو اصبت
بهلوسات مخيفه, شعرت فيها بأنك مستيقظ ولكنك لا تستطيع التحرك ؟
إذا كنت قد مررت بهذه التجربة المرعبه فلا تخاف اليك تفسير ما اصابك :
يشير العلماء إلى هذه الحالة, بالجاثوم , او شلل النوم وهي حاله تستغرق
ثوان إلى عده دقائق, وخلالها يحاول بعض المرضى طلب المساعده وحتى
البكاء ; لكن دون جدوى, وتختفي الأعراض مع مرور الوقت او عندما
يلامس احد المريض او عند حدوث ضجيج.وقد اظهرت الدراسات بأن 2%
من الناس لهذه الأعراض لأول مرة خلال الطفولة .
ما الذي يحدث في الدماغ خال هذه الظاهره الغريبه؟
من الثابت علمياً أن النوم يتكون من عده مراحل , أحد هذه المراحل يدعى
(حركه العين السريعه )وتحدث الأحلام خلال هذه المرحلة . وقد خلق الله
سبحانه وتعالى آلية تعمل لتحمينا من تنفيذ أحلامنا : تدعى هذه الآليه
( ارتخاء العضلات ) .وارتخاء العضلات يعني :أن جميع عضلات الجسم
تكون مشلوله خلال مرحلة الأحلام ما عدا عضله الحجاب الحاجز ,
وعضلات العينين. وتنتهي هذه الآلية بمجرد انتقالك إلى مرحله أخرى من
مراحل النوم أو استيقاظك من النوم , إلا انه وفي بعض الأحيان يستيقظ
المريض خلال مرحله حركة العين السريعة ,في حين أن هذه الآليه
(ارتخاء العضلات ) لم تكن قد توقفت بعد ;
وينتج عن ذلك أن يكون المرض
في كامل وعية ويعي ما حوله , ولكنه لا يستطيع الحركه بتاتاً. وبما أن الدماغ
كان في طور الحلم فإن ذلك قد يؤدي إلى هلوسات مرعية وشعور المريض
بإقتراب الموت أوما شابه ذلك. وشاعت الكثير من التفسيرات الغريبه للموضوع
منها اقتراب ساعة الموت , وحتى ظن البعض الآخر بأن جني أو عفريت يضغط
على صدره إلا أن ذلك ليس له اي اساس علمي .
كما أنه لم يثبت حدوث أي حالة
وفاة خلال شلل النوم . فالحجاب الحاجز لا يتأثر , ويبقى التنفس طبيعي وكذلك
مستوى الأكسجين في الدم. في بعض الحالات يكون شلل النوم مصحوباً بإضطراب
آخر يدعى نوبات النعاس أو النوم القهري.والنوم القهري اضطراب نوم يتميز بهجمات
غير مقامه , ولا يمكن السيطره عليها من النعاس تصيب المريض بالنوم . والمرضى
المصابون بشلل النوم المصاحب للنوم القهري يحتاجوم إلى العلاج الطبي
والمتابعه الطبيه لعلاج النوم القهري