الكريبية
20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا 20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه 829894
ادارة المنتدي 20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه 103798
الكريبية
20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا 20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه 829894
ادارة المنتدي 20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه 103798
الكريبية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


مرحبــاً بــكم في مـنتـدى الكريبية عــالم من الابــداع والتـمـيز
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه Uuuuuu16
20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه 15543010
20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه 18015110
20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه Untitl10
20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه 16507110
20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه 15765_10
20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه Uuuuuu17
20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه Uuuuuu18
» برنامج افضل مكمل غذائى حلقة بعنوان " الزعتر " من مركز الهاشمى للاعشاب الطبيعية20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه I_icon_minitimeالأربعاء مارس 18, 2015 5:42 pm من طرف » الجزائــر اكثـر دولة العالم انتشاراً للسرقة20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه I_icon_minitimeالأحد فبراير 15, 2015 3:09 pm من طرف » رسائل ٌ للبحر ِ20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه I_icon_minitimeالخميس مايو 03, 2012 4:22 pm من طرف » War Chess 3D لعبه شطرنج مجسمه+الكراك20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه I_icon_minitimeالسبت مارس 17, 2012 9:02 am من طرف » مفاتيح McAfee Total Protection 2010 لليوم / 25 / 2 / 201020 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه I_icon_minitimeالإثنين يوليو 04, 2011 8:26 pm من طرف » أكثر من 80 مسألة وفائدة تتعلق بالقران وأحكامه20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه I_icon_minitimeالأربعاء فبراير 09, 2011 2:48 am من طرف » بن حقروص الخليفي20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه I_icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 03, 2010 3:14 am من طرف » برنامج Orbit Downloader 3.0.0.3 عملاق تسريع التنزيل 201020 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه I_icon_minitimeالخميس أكتوبر 21, 2010 3:33 am من طرف » Internet Download Optimizer 4.1120 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه I_icon_minitimeالخميس أكتوبر 21, 2010 2:52 am من طرف » الاصدر الاخير لقاهر ملفات التجسس و التروجنات Trojan Killer 2.0.6.7 + باتش التفعيل20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه I_icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 20, 2010 6:52 pm من طرف » حرب داخل الكمبيوتر20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه I_icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 20, 2010 6:41 pm من طرف » اخر نسخة فوتوشوب عربي/انجليزي/فرنسي Adobe Photoshop® Cs4 Extended20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه I_icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 20, 2010 6:23 pm من طرف » مفأجأتي لكم .. اقدم لكم الفوتوشوب 8 برابط سريع تحميل الفوتوشوب في 6 دقايق ..20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه I_icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 20, 2010 6:00 pm من طرف » قصيدة بن شامت لوالده20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه I_icon_minitimeالأحد أكتوبر 10, 2010 10:14 pm من طرف » احلى نكته20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه I_icon_minitimeالأحد أكتوبر 03, 2010 4:26 pm من طرف

 

 20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه

اذهب الى الأسفل 
+2
المهاجر
محمد الرعوي
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
محمد الرعوي

محمد الرعوي


20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه 8vuutv
20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه C84f0b2fdc
اليمن
ذكر
عدد المساهمات : 1046
نقاط : 6365
05/01/2010

20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه Empty
مُساهمةموضوع: 20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه   20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه I_icon_minitimeالخميس مارس 18, 2010 7:02 am

تؤدي قلة الحركة الى زيادة الوزن الذى يصبح عبئا عائقا على أجهزة الجسم المختلفة والاربطة

تدلى البطن (الكرش) الذى يؤدى الى مشكلات عديدة معقدة
(مشكلة الهضم- آلام أسفل الظهر- تقوس المنطقة السفلى من الظهر- الضغط على الحجاب الحاجز)



20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه Over_Weight_3


تقل قدرة الجسم على امتصاص الاكسجين عن الفرد الرياضى

مشاكل فى الجهاز التنفسى من احتقان الرئة , انسداد الشعب الهوائية وصعوبة التنفس



20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه Attachment




ضمور العضلات ونقص حجمها مما يجعلها غير قادرة على العمل بكفاءة

تنخفض المرونة والقوة العضلية وبالتالى يقل تحمل الفرد ومقاومته عن الفرد الرياضى


20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه Shoulder_muscles


ظهور آلام الظهر والخشونة فى المفاصل و العمود الفقرى



20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه Back-pain




يصبح القلب أصغر حجما وأقل كفاءة وظهور أمراض القلب
مثل ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم

تزداد عدد ضربات القلب وكذلك سرعة التنفس عند بذل أى مجهود بدني بسيط يصاب الفرد بالاجهاد و التعب لاى مجهود يبذله



20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه Image070





حدوث أمراض كثيرة مثل القرحة و عسر الهضم و القلق المزمن و التوتر



20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه Man-with-stomach-pain




تقل سرعة الشفاء اثرأى مجهود يقوم به الفرد
تقل عدد ساعات انتاج الفرد لقلة الحركة ونقص اللياقة البدنية



20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه Sick_resize




يصبح الفرد أكثر أكتئابا
ينقص مخزون الطاقة الكيميائية لذلك يصبح الجسم أقل مقدرة لمواجهة المتطلبات البدني


20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه _1202482_tired300



اختلال وظيفة المثانة والامعاء و الكبد و أجهزة الحسم الحيوية
زيادة نسبة السكر فى الدم مما يؤدى الى اصابة الشخص بامراض كثيرة

عموما يصاب الجسم بالضعف العام وعدم الشعوربالحيوية والشباب


20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه Man_-_tired







زيادة نسبة الدهون فى الجسم مما يجعلها عبئا على الجسم والاجهزة الحيوية


زيادة نسبة الكوليسترول فى الدم مما يصيب الجسم بتصلب الشرايين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المهاجر
المــشــــــرف العــــــام
المهاجر


20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه 8vuutv
20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه N3vcn8baxii2
رقم العضوية : 7
اليمن
عدد المساهمات : 3498
نقاط : 9227
10/04/2009

20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه Empty
مُساهمةموضوع: رد: 20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه   20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه I_icon_minitimeالخميس مارس 18, 2010 8:06 pm

مشكور اخي محمد على التوضيح والموضوع الرائع

سلمت يدك على النقل الرائع والمميز

محبتي واشواقي لك Very Happy
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سارة
مشرفة قسم شموخ العام
سارة


20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه 8vuutv
20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه Th2295f2tnxe
رقم العضوية : 48
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 855
نقاط : 6359
05/05/2009

20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه Empty
مُساهمةموضوع: رد: 20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه   20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه I_icon_minitimeالجمعة مارس 19, 2010 3:15 am

مشكور اخي الفاضل

دمت بخير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شموخ عز وفخر
Admin



20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه 8vuutv
20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه J9fwqjxrr71r
رقم العضوية : 1
اليمن
ذكر
عدد المساهمات : 7024
نقاط : 12956
09/04/2009
41

20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه Empty
مُساهمةموضوع: رد: 20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه   20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه I_icon_minitimeالجمعة مارس 19, 2010 3:55 am

اشكرك اخي محمد الرعوي على موضوعك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد الرعوي

محمد الرعوي


20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه 8vuutv
20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه C84f0b2fdc
اليمن
ذكر
عدد المساهمات : 1046
نقاط : 6365
05/01/2010

20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه Empty
مُساهمةموضوع: رد: 20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه   20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه I_icon_minitimeالجمعة مارس 19, 2010 9:15 am

20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه 27bede3050
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اميرالنجوم
مشرف القسم الاسلامي
اميرالنجوم


20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه 8vuutv
20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه Faba239b2e
رقم العضوية : 60
اليمن
ذكر
عدد المساهمات : 818
نقاط : 6285
06/06/2009

20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه Empty
مُساهمةموضوع: رد: 20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه   20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه I_icon_minitimeالإثنين مارس 22, 2010 1:46 am

اشكرك اخي محمد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شموخ رجل

شموخ رجل


20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه 8vuutv
20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه 39a51rbqdtdz
رقم العضوية : 1
سوريا
ذكر
عدد المساهمات : 9726
نقاط : 15530
22/04/2009
41
الموقع : وعنواني ترابك يا شام

20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه Empty
مُساهمةموضوع: رد: 20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه   20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه I_icon_minitimeالجمعة مارس 26, 2010 12:33 am

20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه E2a3b70529
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
20 مرض بسبب عدم ممارسة الرياضه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الكريبية :: الاقسام الاجتماعية :: شموخ الطب والصحة-
انتقل الى: